Hvis du oplever, at du bliver kasseret på grund af, at du tidligere har haft stress, så skal du sige til sig selv, at det nok ikke var en arbejdsplads, der var rummelig nok, og at det derfor ikke ville være godt for dig at være ansat dér. Det bedste for dig vil være en ledelse, der forstår, at stress ikke er statisk og vedvarende, samt at stress kan afhænge af situationen i både arbejdsliv og privatliv. Arbejdspladsen skal føle et ansvar for at hjælpe dig som menneske og sikre, at arbejdsopgaverne tilpasses til sig, så du forbliver stressfri i dit nye arbejde.
Der er også mennesker, som slet ikke fortæller til jobsamtalen, at de har haft stress i en periode, og det er også okay. For nogen mennesker hørte stresset til det tidligere arbejde eller til en periode i deres privatliv, der var for krævende, og så føler de, at de ingen betydning har for, hvordan de vil klare deres arbejde i fremtiden. Det kan være en befrielse at begynde et nyt sted og ikke have et mærkat med, at være den, der tidligere har haft stress.

Arbejdsgiver har ikke krav på at få at vide, at du tidligere har været stresset, så det er op til dig selv at bestemme, om du vil sige noget, hvad du vil sig, eller du ikke vil sige noget. Det vigtigste er, at du har gennemtænkt hele situationen, og hvordan du vil sige noget eller undgå at sige noget, så du virker velovervejet.

Held og lykke med jobsøgningen!
Helle Alsted Pedersen, cand. Pæd. Psyk.

Læs mere om Helle her

eller besøg Helles hjemmeside her